Hvordan kjøpe en tredemølle: 14 trinn (med bilder)

Innholdsfortegnelse:

Hvordan kjøpe en tredemølle: 14 trinn (med bilder)
Hvordan kjøpe en tredemølle: 14 trinn (med bilder)

Video: Hvordan kjøpe en tredemølle: 14 trinn (med bilder)

Video: Hvordan kjøpe en tredemølle: 14 trinn (med bilder)
Video: Ting alle jenter gjør 2024, Mars
Anonim

Hvis du ikke vil at været skal være en unnskyldning for å sette av treningen, er en tredemølle et ideelt stykke treningsutstyr for hjemmet. Du kan løpe og gå regelmessig uten å bekymre deg for regn, snø eller ekstrem varme. Men å kjøpe en tredemølle er en seriøs investering, og med så mange alternativer tilgjengelig kan prosessen bli overveldende. Nøkkelen er å fokusere på dine spesifikke treningsbehov, slik at du får den rette tredemøllen for deg.

Trinn

Del 1 av 3: Evaluering av tredemøllebehov

Kjøp en tredemølle Trinn 1
Kjøp en tredemølle Trinn 1

Trinn 1. Bestem hvordan tredemøllen skal brukes

For å finne riktig tredemølle er det viktig å vite hvordan den skal brukes og hvem som skal bruke den. Lag en liste over alle i husstanden din som skal trene på tredemøllen og vurdere hva deres treningsmål er. Jo mer bruk tredemøllen din vil få, og jo mer intensiv treningen vil være på den, desto viktigere er det at du kjøper en modell av høy kvalitet.

  • For eksempel, hvis du planlegger å bruke tredemøllen først og fremst til løping, trenger du en sterk motor. Hvis du hovedsakelig vil bruke den til å gå, kan du velge en modell med en mindre motor.
  • Det har også betydning hvor mange mennesker i huset som vil bruke tredemøllen. Hvis det er flere løpere som trener på tredemøllen, bør du kjøpe en modell av høy kvalitet.
  • Tenk også på vektene til tredemøllebrukerne. Hvis både en 200 lb og 160 lb person kommer til å bruke den, vil du ikke kjøpe en modell med lite kraft.
  • Du bør også tenke på hva husholdningens treningsmål er. Noen modeller kan være bedre egnet for personer som prøver å gå ned i vekt, mens andre er bedre for folk som prøver å forbedre sin atletiske prestasjon.
Kjøp en tredemølle Trinn 2
Kjøp en tredemølle Trinn 2

Trinn 2. Finn ut hvor mye plass du har

En annen viktig beslutning å ta før du handler tredemølle, er hvor du har tenkt å beholde den. Hvis du har et rom som allerede er konfigurert som et treningsstudio i hjemmet, kan du ha nok plass til å la tredemøllen stå ute permanent. Men hvis du mangler plass, kan du ende opp med å sette den på soverommet, familierommet eller et annet rom, og du vil ikke nødvendigvis la den være ute hele tiden. I disse tilfellene er en sammenleggbar modell som du enkelt kan putte i et skap eller hjørne det beste alternativet.

  • I gjennomsnitt er de fleste tredemøller omtrent 77 tommer lange og 35 tommer brede.
  • Tredemøller som ikke kan brettes, har en tendens til å tilby et solidere dekk og ramme, så de er vanligvis et godt alternativ for ivrige løpere.
  • Sammenleggbare modeller kommer i en rekke prispunkter. Budsjettfoldbare tredemøller er vanligvis best egnet for turgåing, mens de rimelige foldemodellene er gode for en blanding av gåing og løping.
  • Husk at tredemøllen må være i nærheten av en stikkontakt. Når du leter etter en plass i hjemmet til tredemøllen, må du kontrollere at det er en stikkontakt i nærheten.
Kjøp en tredemølle Trinn 3
Kjøp en tredemølle Trinn 3

Trinn 3. Kom med et budsjett

Før du begynner å se på tredemøller online eller i butikker, er det viktig å bestemme hvor mye du er villig til å betale. Tredemøller kan koste alt mellom $ 200 og $ 4000. I gjennomsnitt kan du imidlertid forvente å betale rundt $ 1000 for en kvalitets tredemølle. Billigere tredemøller er bedre egnet for turgåere, mens løpere vanligvis foretrekker mellomklasser enn høypriser. Velg et budsjett for tredemølle, og se etter den beste modellen du har råd til.

  • Hvis du har hjertet til en høy tredemølle som ikke passer budsjettet ditt, kan det være lurt å vurdere å kjøpe en brukt modell.
  • Du kan ofte finne salg på tredemøller og annet treningsutstyr på slutten av året eller begynnelsen av et nytt år når mange tar treningsrelaterte beslutninger.

Del 2 av 3: Å vite hva du skal se etter

Kjøp en tredemølle Trinn 4
Kjøp en tredemølle Trinn 4

Trinn 1. Vær oppmerksom på motoren

Når du kjøper en tredemølle, er motoren en av de viktigste tingene du bør vurdere. De fleste modeller har to motorer, en som driver beltet og den andre som driver hellingsfunksjonen. Du bør velge en tredemølle med en kontinuerlig motor med minst 1,5 hestekrefter.

  • Selv om en motor på 1,5 hestekrefter er tilstrekkelig hvis du bare planlegger å bruke tredemøllen til å gå, bør du gå for minst en 2,0 hestekrefter hvis du planlegger å gå og løpe.
  • Hvis du planlegger å kjøre regelmessig på tredemøllen, velger du en motor på 2,5 til 3,0 hestekrefter.
Kjøp en tredemølle Trinn 5
Kjøp en tredemølle Trinn 5

Trinn 2. Vurder hastighetsinnstillingene

De fleste tredemøller har ganske brede hastighetsområder som lar deg justere hvor fort du beveger deg når du løper eller går. I de fleste tilfeller går hastighetsinnstillingene fra 1 til 10 miles i timen (mph). Det er viktig å vurdere hvor fort du trenger at tredemøllen skal gå, så du vet om fartsområdet er tilstrekkelig for treningene dine.

  • I gjennomsnitt går de fleste i hastigheter mellom 2 og 4 mph.
  • Løpere bruker vanligvis hastighetsinnstillinger mellom 5 og 7 mph.
Kjøp en tredemølle Trinn 6
Kjøp en tredemølle Trinn 6

Trinn 3. Gjennomgå stigningsområdet

I tillegg til å kunne justere hastighetsinnstillingen, kan du tilpasse intensiteten på treningen din ved å kjøpe en tredemølle med en skråningsfunksjon. Det lar deg heve løpesengen for å simulere å gå eller løpe oppoverbakke. I de fleste tilfeller bør du se etter en modell som gir en stigning som går opp til 10 prosent.

  • En tredemølle med power -incline -funksjoner lar deg justere stigningen med et tastetrykk mens du går eller løper på den.
  • Manuelle skråninger for skråninger krever at du justerer stigningen manuelt med en knapp eller spak før du begynner å gå eller løpe. De koster vanligvis mindre enn modeller med krafthelling.
  • Hvis du har gode knær, bør du vurdere en tredemølle som også har en nedgangsinnstilling, slik at du kan løpe nedoverbakke.
Kjøp en tredemølle Trinn 7
Kjøp en tredemølle Trinn 7

Trinn 4. Legg merke til belte og dekk

Et tredemøllebelte og dekk er viktige komponenter fordi de er delen av maskinen du beveger deg på. Belter varierer i størrelse, avhengig av om tredemøllen er designet for løping eller gåing, men du bør se etter en som er minst 48 tommer lang og 16 tommer bred. Når det gjelder dekk, bør du velge en mer polstret modell hvis du planlegger å løpe fordi det vil bidra til å beskytte leddene dine.

Ditt skritt bestemmer virkelig hvilket lengdebelte som er best for deg på en tredemølle. Generelt er 48 til 50 tommer tilstrekkelig for å gå. Imidlertid vil løpere trolig trenge et belte som er omtrent 60 tommer langt

Kjøp en tredemølle Trinn 8
Kjøp en tredemølle Trinn 8

Trinn 5. Bestem sikkerhetsfunksjonene du ønsker

Det er lett å bli skadet hvis du faller på en tredemølle, så du vil vurdere en modells sikkerhetsfunksjoner når du handler. De fleste kommer med en sikkerhetsnøkkel som kobles til maskinen og klærne dine. Tredemøllen kan ikke kjøre uten nøkkelen, så hvis du faller vil nøkkelen løsne og maskinen slår seg av. Imidlertid kan det være lurt å vurdere andre sikkerhetsfunksjoner, for eksempel rekkverk for å hjelpe deg med å falle.

Hvis du har barn hjemme, kan det være lurt å velge en modell som krever en spesiell kode for å slå på. På den måten kan barna ikke ved et uhell slå på tredemøllen og skade seg selv

Kjøp en tredemølle Trinn 9
Kjøp en tredemølle Trinn 9

Trinn 6. Identifiser ekstra funksjoner du måtte ønske

Mange høyere tredemøller er utstyrt med spesielle funksjoner som kan gjøre treningen din mindre kjedelig eller mer effektiv. For eksempel vil du kanskje ha en modell som er utstyrt med en pulsmåler for å spore intensiteten på treningen.

  • Noen tredemøller har muligheten til å koble til internett og vil gi en virtuell sti via en kartapplikasjon, slik at du føler at du kjører en berømt sti, for eksempel New York City Marathon.
  • Hvis du liker å lytte til musikk under treningen, vil du kanskje ha en modell med høyttalere som du kan koble iPod eller musikkspiller til.

Del 3 av 3: Kjøpe en tredemølle

Kjøp en tredemølle Trinn 10
Kjøp en tredemølle Trinn 10

Trinn 1. Gjør online forskning

Når du har en god ide om funksjonene du trenger og ønsker i tredemøllen din, kan du gjøre noen undersøkelser på nettet for å finne merker og modeller som passer dine behov. Det finnes også nettsteder, for eksempel Consumer Reports, som vil vurdere ulike tredemøller, slik at du vet hvilke modeller som fungerer godt. Kundeanmeldelser kan også hjelpe deg med å begrense alternativene dine. Du trenger ikke nødvendigvis å lete etter å kjøpe, men det hjelper å få en ide om prisene på noen av tredemøllealternativene i forskjellige nettbutikker.

Du kan kjøpe tredemølle fra en nettbutikk eller et nettsted, men det er best å kjøpe den personlig, slik at du kan teste den. Det er spesielt sant hvis du aldri har kjøpt en før

Kjøp en tredemølle Trinn 11
Kjøp en tredemølle Trinn 11

Trinn 2. Test tredemøllene i butikken

Etter at du har noen merker og modeller i tankene, vil du prøve dem personlig i lokale sportsbutikker. Når du prøver tredemøllene, må du avgjøre om demping av dekk føles behagelig når du løper eller går på det, pass på at føttene ikke treffer motorhuset mens du løper eller går, og sjekk at displayet er lett å lese. Spør deg selv generelt om du føler deg komfortabel mens du bruker tredemøllen.

  • Ring butikkene du planlegger å besøke på forhånd for å sikre at de har modellene du er interessert i.
  • Prøv å bruke minst 10 minutter på hvert tredemølle, så får du en god følelse av maskinen.
  • Sørg for at tredemøllen ikke er for mye støy under drift. Den skal heller ikke riste mens du løper.
Kjøp en tredemølle Trinn 12
Kjøp en tredemølle Trinn 12

Trinn 3. Spør om garantien

Når du investerer i en tredemølle, vil du sørge for at den kommer til å vare i mange års bruk. For å beskytte deg selv hjelper det å få en garanti som dekker deler og arbeidskraft som er involvert i eventuelle reparasjoner. Se etter en som gir minst ett års dekning på arbeidskraft og tre til syv år for delene.

  • De fleste tredemøller har livstidsgaranti på rammen, men du bør også be om en til motoren.
  • Du må sannsynligvis betale mer for ytterligere garantidekning. Imidlertid kan det være en verdig investering hvis du planlegger å bruke tredemøllen tungt.
Kjøp en tredemølle Trinn 13
Kjøp en tredemølle Trinn 13

Trinn 4. Spør om levering

En tredemølle er en stor, tung gjenstand, så det er ikke sikkert du får plass til den i bilen din. Hvis du kjøper det personlig, spør butikken om levering er inkludert i kjøpet. I noen tilfeller må du kanskje betale en ekstra avgift for å få tredemøllen brakt hjem til deg, men det kan være verdt det å unngå å måtte transportere det.

  • Når du kjøper en tredemølle på nettet, inkluderer noen nettsteder levering som en del av prisen. Handle rundt for å finne den beste leveringsprisen.
  • Spør butikken om montering også. De fleste tredemøller kommer usamlet, og det kan ofte være vanskelig å sette dem sammen. Se om montering er inkludert i kjøpesummen eller er tilgjengelig mot en ekstra avgift.
Kjøp en tredemølle Trinn 14
Kjøp en tredemølle Trinn 14

Trinn 5. Sjekk returpolitikken

Forhåpentligvis velger du en tredemølle du vil elske når du får den hjem. Men hvis det er et problem etter at du har kjøpt det, er det viktig å vite at du kan levere maskinen tilbake. Spør butikken om retningslinjene for retur. Selv om den godtar retur, må du kanskje betale for å få tredemøllen hentet og returnert til butikken.

Noen butikker kan også kreve påfyllingsgebyr på en stor vare som en tredemølle

Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube

Tips

  • Å kjøpe en tredemølle er en betydelig investering. Ta deg tid til å finne den riktige modellen for dine behov.
  • Sørg for å lese brukerveiledningen for tredemølle før du bruker maskinen for første gang. Det er viktig å vite hvordan alle funksjonene fungerer før du begynner å løpe eller gå på den.
  • Hvis du blir lei av å trene på tredemøllen, kan du finne en rekke treningsøkter på nettet som hjelper deg med å legge litt variasjon til den vanlige gåingen eller løpingen.

Advarsler

  • Prøv aldri å gå på et tredemølle som allerede er slått på. Du vil sannsynligvis bli skadet.
  • Hvis du ikke har trent på en tredemølle, er det lurt å spørre legen din om du er i riktig form for løping.

Anbefalt: