Å ha gode kommunikasjonsevner er viktig. De kan hjelpe deg med presentasjoner i klassen, under jobbintervjuer, når du håndterer argumenter og i en rekke andre situasjoner. Heldigvis er det noen triks du kan bruke for å forbedre dine kommunikasjonsevner, slik at du blir mer selvsikker og vennlig.
Trinn
Del 1 av 3: Forstå det grunnleggende i kommunikasjonskunnskaper
Trinn 1. Vet hva kommunikasjon egentlig er
Kommunikasjon er prosessen med å overføre signaler/meldinger mellom en avsender og en mottaker gjennom forskjellige metoder (skrevne ord, ikke -verbale tegn, talte ord). Det er også mekanismen vi bruker for å etablere og endre relasjoner.
Trinn 2. Ha mot til å si hva du synes
Vær trygg på å vite at du kan gi verdifulle bidrag til samtalen. Ta deg tid hver dag til å være oppmerksom på dine meninger og følelser, slik at du kan formidle dem tilstrekkelig til andre. Personer som nøler med å snakke fordi de ikke føler at deres innspill ville være verdt, trenger ikke frykte. Det som er viktig eller verdt for en person, er kanskje ikke for en annen, og kanskje mer for noen andre.
Trinn 3. Øv
Å utvikle avanserte kommunikasjonsevner begynner med enkle interaksjoner. Kommunikasjonsevner kan praktiseres hver dag i innstillinger som spenner fra det sosiale til det profesjonelle. Nye ferdigheter tar tid å finpusse, men hver gang du bruker dine kommunikasjonsevner, åpner du deg for muligheter og fremtidige partnerskap.
Del 2 av 3: Engasjere publikum
Trinn 1. Få øyekontakt
Enten du snakker eller lytter, kan det å gjøre interaksjonen bli mer vellykket hvis du ser i øynene til personen du snakker med. Øyekontakt formidler interesse og oppfordrer partneren din til å være interessert i deg til gjengjeld.
En teknikk for å hjelpe med dette er å bevisst se inn i en av lytterens øyne og deretter flytte til det andre øyet. Å gå frem og tilbake mellom de to får øynene dine til å glitre. Et annet triks er å forestille seg en bokstav "T" på lytterens ansikt, med tverrstangen som en imaginær linje over øyenbrynene og den vertikale linjen som kommer ned i midten av nesen. La øynene dine skanne den "T" sonen
Trinn 2. Bruk bevegelser
Disse inkluderer bevegelser med hendene og ansiktet. Få hele kroppen din til å snakke. Bruk mindre bevegelser for enkeltpersoner og små grupper. Bevegelsene bør bli større etter hvert som gruppen som du tar opp øker i størrelse.
Trinn 3. Ikke send blandede meldinger
Få ord, bevegelser, ansiktsuttrykk og tone til å stemme overens. Å disiplinere noen mens han smiler, sender en blandet melding og er derfor ineffektiv. Hvis du må levere en negativ melding, får ord, ansiktsuttrykk og tone til å stemme overens med meldingen.
Trinn 4. Vær oppmerksom på hva kroppen din sier
Kroppsspråk kan si så mye mer enn en munnfull ord. En åpen holdning med avslappede armer ved dine sider forteller noen rundt deg at du er tilgjengelig og åpen for å høre hva de har å si.
- Armene krysset og skuldrene bøyd, derimot, tyder på uinteresse i samtale eller uvillighet til å kommunisere. Ofte kan kommunikasjonen stoppes før den starter med kroppsspråk som forteller folk at du ikke vil snakke.
- Passende holdning og en tilgjengelig holdning kan få selv vanskelige samtaler til å flyte jevnere.
Trinn 5. Manifest konstruktive holdninger og oppfatninger
Holdningene du bringer til kommunikasjon vil ha stor innvirkning på måten du komponerer deg selv og samhandler med andre. Velg å være ærlig, tålmodig, optimistisk, oppriktig, respektfull og akseptere andre. Vær sensitiv for andres følelser, og tro på andres kompetanse.
Trinn 6. Utvikle effektive lytteferdigheter:
Ikke bare skal man kunne snakke effektivt, man må lytte til den andre personens ord og engasjere seg i kommunikasjon om hva den andre snakker om. Unngå impulsen til å bare lytte etter slutten av setningen, slik at du kan slippe ut ideene eller minnene i tankene dine mens den andre snakker.
Del 3 av 3: Bruke ordene dine
Trinn 1. Vis ordene dine
Snakk tydelig og ikke mumle. Hvis folk alltid ber deg om å gjenta deg selv, kan du prøve å gjøre en bedre jobb med å artikulere deg selv på en bedre måte.
Trinn 2. Uttale ordene dine riktig
Folk vil bedømme din kompetanse gjennom ditt ordforråd. Hvis du ikke er sikker på hvordan du skal si et ord, ikke bruk det. Forbedre ordforrådet ditt ved å lese nye ord i daglig rutine. Se i ordboken for å lære deg hvordan du uttaler et nytt ord.
Trinn 3. Bruk de riktige ordene
Hvis du ikke er sikker på betydningen av et ord, ikke bruk det. Ta en ordbok og start en daglig vane med å lære ett nytt ord per dag. Bruk den en gang i samtalene dine i løpet av dagen.
Trinn 4. Senk talen
Folk vil oppfatte deg som nervøs og usikker på deg selv hvis du snakker fort. Vær imidlertid forsiktig så du ikke senker farten til et punkt der folk begynner å fullføre setningene dine bare for å hjelpe deg med å fullføre.
Trinn 5. Utvikle stemmen din
En høy eller sutrende stemme oppfattes ikke som autoritet. Faktisk kan en høy og myk stemme få deg til å høres ut som byttedyr for en aggressiv medarbeider eller få andre til ikke å ta deg på alvor. Begynn å gjøre øvelser for å senke stemmen din. Prøv å synge, men gjør det en oktav lavere på alle favorittsangene dine. Øv på dette, og etter en periode vil stemmen begynne å senke seg.
Trinn 6. Animer stemmen din
Unngå en monoton og bruk dynamikk. Tonehøyden din bør øke og senke med jevne mellomrom. Radio DJ -er er vanligvis et godt eksempel på dette.
Trinn 7. Bruk passende volum
Bruk et volum som er passende for innstillingen. Snakk mer mykt når du er alene og i nærheten. Snakk høyere når du snakker til større grupper eller på tvers av større mellomrom.
Hjelp til å kommunisere effektivt
Kommuniserer effektivt med en kjær
Støtte wikiHow og låse opp alle prøver.
Kommuniserer effektivt på jobb
Støtte wikiHow og låse opp alle prøver.
Kommunikasjonsgrupper som skal unngås
Støtte wikiHow og låse opp alle prøver.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- En god høyttaler er en god lytter.
- For å forbedre kroppsspråket, øv deg foran et speil.
- Rediger talen din på forhånd. Det vil bli bedre.
- Vær praktisk og vær sosialt sterk. Dette vil gi deg ideen om hvordan du snakker med forskjellige mennesker.
- Bruk passende volum for samtalen din.
- Prøv å snakke flytende og få deg til å høres rett ut i dine egne ører.
- Ikke avbryt eller snakk over den andre personen-det bryter samtalestrømmen. Timing er viktig.
- Sørg for at du bruker riktig grammatikk.
- Ha tillit når du snakker, det spiller ingen rolle hva andre mennesker synes.
- Få øyekontakt når du snakker og lytter.
- Hvis du stammer foran folk, øv deg på å stoppe. Lytt mer og svar færre ord. Prøv å sosialisere mer med mennesker.
- Få tilbakemelding og still spørsmål fra mottakeren din for å sikre at du ble forstått ordentlig under samtalen.